孕晚期妇女睡眠质量及影响因素研究 ——以杭州市某医院为例文献综述

 2023-09-04 09:38:39

孕妇睡眠质量研究综述

摘要:本文是对前人有关孕妇睡眠质量的工作研究进行归纳和总结,了解既往研究中应用匹兹堡睡眠指数量表评定孕妇睡眠质量的界点范围,全面说明国内外孕妇睡眠质量状况及不同孕期睡眠质量主要影响因素,为不同孕期睡眠质量调查提供参考依据和思考方向。

关键词:孕妇;睡眠质量;睡眠障碍;影响因素

1引言

睡眠是人体最基本的生理需求。良好的睡眠有助于维持充沛的精力和积极的心态,帮助我们保证身体健康的同时,更好地应对日常生活。由于个体差异及怀孕带来的特殊生理、心理变化,女性在怀孕阶段经常出现睡眠问题,比如夜间失眠、嗜睡、失眠等睡眠行为形态和时间紊乱[1]。而孕妇长期低质量睡眠,不仅会影响孕妇本身身心健康,增加妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等疾病风险和焦虑抑郁症状,而且可能影响胎儿的正常生长发育,造成早产等不良妊娠结局的发生[2]。唐静的研究将孕妇睡眠障碍主要表现归纳为入睡困难,夜间易惊醒,睡眠时长严重不足及呼吸相关睡眠障碍等症状,严重影响孕妇的日间活动功能[3]。既往文献资料基本上采用匹兹堡睡眠质量指数量表衡量孕妇主观睡眠质量情况。

2孕妇睡眠质量现状

2.1国外孕妇睡眠质量现状

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